|                  Marinade 
                        Ikan Mosterd.
 
|    * 2 grote 
uien, | * 1 kopje 
sinaasappelsap, |  
|    * 1 rode of groene 
lombok, | * 4 eetl. franse 
mosterd, |  
|    * 1 teentje 
knoflook, | * 1 kopje 
olijfolie, |  
|    * zout, | * 
peper. |  Snijd de uien, lombok en 
de knoflook heel fijn. Klop deze marinade goed glad en gebruik hem voor het 
   marineren van moten kabeljauw, schelvis, makreel, poon, bot of schol. Laat de 
marinade minstens 2 uur    intrekken en rooster of grill de vis in de oven of 
grill. Het gaat ook goed als u ze na het marineren in    aluminiumfolie wikkelt en 
dan op houtskoolvuur roostert.
 
 
   |